После похода в туалет мы часто не задумываемся о том, насколько это простое действие ценно для нашего здоровья. Ведь существуют заболевания, при которых даже обычный поход в туалет может стать настоящей мукой. Некоторые люди сталкиваются с адскими болями при этом процессе и после, в то время как другие испытывают трудности с удержанием нужды.
Здоровый человек, как правило, не задумывается о том, как важно иметь нормальное функционирование мочеполовой системы. Мы просто принимаем это как должное. Однако стоит помнить, что способность нормально выделять лишние вещества из организма — это дар, который мы должны ценить и благодарить Всевышнего за него.
Всевышний в Коране говорит (смысл): «Клянусь Моим Величием, если вы будете благодарны Мне, Я умножу вам блага, а если будете неблагодарны, поистине, наказание Мое очень сильно!» (сура «Ибрахим», аят 7). Следовательно, если мы будем читать дуа и будем благодарны, то Аллах умножит наше здоровье и сохранит его. Поэтому не забывайте читать дуа и благодарить Всевышнего даже после похода в туалет.
Дуа (молитва) при входе и выходе из туалета
Дуа при входе в туалет
اللهم إني أعوذ بك من الخبث والخبائث
Транслит: Аллахумма инни аузу би-кя мин-аль–хубси уа-ль–хабаис
Перевод смысла: «О Аллах, я прибегаю к тебе от зла шайтанов мужского и женского пола»
Дуа (молитва) при выходе из туалета
Передают со слов Анаса, да будет доволен им Аллах, что Посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) говорил в подобных случаях:
غُفْرَانَكَ ، الحَمْدُ لِلَّهِ الَّذي أذْهَبَ عَنِّي الأذَى وَعافانِي
(Гуфрана-кя! Аль-хамду ли-Лляхи аллязи азхаба ‘анни-ль-аза ва ‘афа-ни).
«Прости! Хвала Аллаху, Который избавил меня от страдания и исцелил меня».
(Ибн Маджах №301).
Благодарность Всевышнему за возможность избавиться от шлаков и токсинов без боли и труда — это не просто формальное выражение признательности. Это признание того, что наше здоровье — самое ценное, что у нас есть, и что мы должны беречь его и ценить каждую возможность поддерживать его в норме.
Помним, что благодарность — это не только слова, но и действия. Забота о своем здоровье, правильное питание, регулярные медицинские осмотры — все это тоже формы благодарности Всевышнему за то, что он дал нам возможность быть здоровыми и сильными.
Так что давайте не забывать о том, насколько важно быть благодарными за каждый аспект нашего здоровья, включая даже такой простой и ежедневный процесс, как поход в туалет.
Берегите себя и будьте благодарны за каждый день здоровья, который вам подарен!
